Neben dem kontinuierlichen Aikidounterricht gibt es die Möglichkeit andere Kampfkünste wie Karate, Stockkampf, Tai Chi, Taekwondo und KungFu in Kursen oder Wochenendworkshops kennen zu lernen. Wenn Sie ein Gruppe von mindestens 6 Frauen sind/ haben organisieren wir den Workshop/ Kurs für Sie in unseren oder -wenn sie geeignet sind - ihren Räumen, nach Möglichkeit zu den für Sie optimalen Terminen.

Kursbeschreibungen:

Philippinischer Stockkampf
Einen Ursprung des Stockkampfes finden wir auf den Philippinen. Mit Rattanstöcken leisteten die Filipinos lange Zeit erfolgreich Widerstand gegen die spanischen Besetzer. Im Jahre 1764 wurde er dann verboten und entwickelte sich vom Kampfsport zu einer Kampfform, die stark Rhythmus und Tanz mit einbezog. Später praktizierten die Filipinos ihre Kampfkunst im Geheimen.

Im Stockkampf spielen Achtsamkeit und Reaktionsfähigkeit ebenso eine Rolle wie Angriff und Verteidigung.
Durch spielerische Übungen mit einem oder zwei Rattanstöcken trainieren wir Beweglichkeit und das eigene Körperbewusstsein.
Klarheit ist ein wesentlicher Aspekt meines Trainings.
Klarheit schützt uns vor Verletzungen und nur ein klarer Angriff ermöglicht eine klare Reaktion.
Bin ich nicht eindeutig in meiner Aktion, kann niemand klar auf mich reagieren.
Über die Stöcke gibt es eine ganz konkrete Begegnung die von beiden Teilnehmenden hohe Achtsamkeit und Wachheit erfordert.
Diese Erfahrungen übertragen sich auch auf den Alltag. z.B. Der immer freier werdende Blick, die sich verändernde Reaktionsfähigkeit..... (Auszug aus www.jutta-bootz.de)